تاریخ:10 April, 2020
اندازه دور کمر

چگونه سایز کمر خود را کم کنیم؟

چربی شکم برای سلامتی شما خطرناک است و کم کردن سایز کمر به غیر از تأثیری که در زیبایی دارد، سلامتی شما را نیز افزایش می‌دهد. میانگین سایز کمر از حدود 70 سال پیش تاکنون و در…